C'est une pratique d'hygiène de vie naturelle et sans danger. Quelques précautions simples à respecter pour une utilisation optimale :

• Évitez juste après les repas si aucune poche n'était utilisée pendant le repas.
• Femmes enceintes après FIV ou avec contractions : Ne pas pratiquer.
• En cas d'implants ou greffe : attendre 1 an avant de pratiquer.
• En cas de doute ou de pathologie particulière, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin.